About me

Über ein Jahrzehnt Erfahrung für ganzheitliche Transformation

Seit fast 15 Jahren tauche ich tief in die Themen Ernährung, Körper und Psyche ein und verschlinge alles Wissen, das mir in die Hände fällt. Meine Ausbildungen und Weiterbildungen in diesem Bereich sowie meine langjährige Erfahrung als diplomierte Sozialpädagogin, Teamleiterin und Erwachsenenbildnerin ermöglichen es mir, dich auf deiner Reise der nachhaltigen Transformation zu begleiten.

Auf meiner eigenen Suche nach einer Lösung habe ich mich jeder gesellschaftlich anerkannten Ernährungsweise hingegeben, die mir begegnete. Doch nichts schien den Kreislauf des Unwohlseins zu durchbrechen. Weder 20 Kilo weniger noch mehr machten mich wirklich glücklich. Schließlich wurde bei mir eine Essstörung diagnostiziert. Ein paar Jahre später kam dann noch die Diagnose eines Burnouts hinzu. Obwohl diese Erfahrungen schwer waren, markierten sie den Anfang meiner Reise zurück in die Freiheit und Heilung meiner Beziehung zum Essen und zu meinem Körper. Auf dieser Reise habe ich unzählige Werkzeuge entdeckt und entwickelt, die auf emotionaler, mentaler, spiritueller und physischer Ebene ganzheitlich ansetzen.

Die Magie entspringt deinem Unterbewusstsein

Als ich erkannte, wie tief verwurzelt unsere Beziehung zum Essen und zu unserem Körper ist, wurde mir klar, dass es hier nicht nur um rationale Entscheidungen für einen gesunden Lebensstil oder mehr Selbstliebe geht.

Die wahre und nachhaltige Veränderung beginnt, wenn wir über den Verstand hinausgehen und das Potenzial unseres Unterbewusstseins entfalten. Hier liegt die Magie, die uns zu tiefgreifender Transformation führt.

Nachdem ich das Ausmaß erkannt hatte, mit dem unsere Essgewohnheiten und unser Körperbild im Unterbewusstsein verwurzelt sind, wurde mir bewusst, dass es weit mehr umfasst als rationale Entscheidungen für einen gesunden Lebensstil oder gesteigerte Selbstliebe.

Mein Weg zur inneren Heilung

Das Idealbild der perfekten Frau wird uns schon früh vermittelt. Wir sollen bestimmte Merkmale haben, um geliebt, anerkannt und gut genug zu sein. Bereits mit 13 Jahren begann ich meine erste Diät. Ich sehnte mich danach, mich in meiner Haut wohlzufühlen, Selbstvertrauen zu haben und anerkannt zu werden. Ich wollte mich einfach gut genug fühlen. Doch damit begann ein jahrelanger Kampf mit mir selbst und meinem Körper – ein Teufelskreis aus kontrolliertem Essverhalten, Einschränkungen und selbstzerstörerischem Kontrollverlust. Ich befand mich immer zwischen dem Gedanken, alles richtig zu machen und durchzuhalten, und dem Gefühl, dass es sowieso egal ist.

Seit langer Zeit lebe ich in vollkommener Freiheit, ohne Gedankenkreise rund um Essen und meine Figur. Meine Verbindung zu Essen, meinem Körper und mir selbst ist geheilt. Ich ernähre mich intuitiv und bewege mich im Einklang mit meinem Körper. Und ich habe heute das Privileg, so viele Frauen auf ihrem persönlichen Transformationsweg zu unterstützen und zu begleiten, damit sie endlich die volle Freiheit erleben können, ihre Lebensqualität in allen Bereichen zu verbessern und in harmonischer Einheit mit ihrem Körper zu leben.

Dein Weg zur Freiheit – Kreiere deinen Luxurybody

Deine derzeitige Beziehung zu deinem Körper und zum Essen birgt eine wichtige Botschaft für dich. Sie ist von Mythen der Pharma- und Diätindustrie, Glaubenssätzen und Konditionierungen überlagert. Ich biete dir einen sicheren Raum, in dem du dich geborgen fühlst. Es ist an der Zeit, den wahren, tief verwurzelten Ursachen hinter deiner Körpererfahrung und deinem Essverhalten Aufmerksamkeit zu schenken und die Blockaden zu lösen, die dich auf vielen Ebenen zurückhalten. Wenn du in Harmonie mit deinem Körper lebst, eröffnet sich eine Welt voller Magie, die sich auf alle Aspekte deines Lebens auswirkt und dich rundum glücklicher, zufriedener und im Frieden mit dir selbst fühlen lässt – du verkörperst deinen Luxurybody.

Dein nächster Schritt

Möchtest du persönlich erfahren, wie ich dir helfen kann, Frieden mit deinem Körper zu finden und eine tiefgreifende Transformation zu erleben?

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