bereit für deinen luxurybody?
Wie schaffst du es endlich, nach vielen gescheiterten Versuchen, Frieden mit deinem Körper und Essverhalten zu schliessen und deinen Traumkörper zu kreieren, ohne weiterhin im Kreislauf von Diäten und Jojo-Effekt gefangen zu sein?
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Willst du endlich Frieden mit deinem Körper und dem Essen finden?
Wenn du dich unwohl in deiner Haut fühlst und bereits zahlreiche Methoden ausprobiert hast, um das zu ändern, verstehe ich deine Frustration. Die anhaltende Suche nach der perfekten Figur und der Druck, den gesellschaftlichen Schönheitsidealen gerecht zu werden, können negative Auswirkungen auf deine psychische und physische Gesundheit haben. Gemeinsam können wir einen Ausweg aus dem Diätkreislauf finden und dein Körpergefühl verbessern.
„Luxus ist eine Notwendigkeit, die dort beginnt,
wo die Notwendigkeit endet“ – coco chanel
Ein Leben in Harmonie mit meinem Körper –
für mich maximaler Luxus.
Ich begleite dich zu inneren frieden
Finde Frieden mit deinem Körper, fühle dich wohl in deiner Haut und breche aus dem Diätkreislauf aus. Dein Verlangen nach innerem Frieden, Selbstakzeptanz und einem gesunden Körperbewusstsein ist stark. Die Erreichung dieser Ziele verbessert deine Lebensqualität in allen Bereichen, da dein Wohlbefinden Einfluss auf dein Auftreten, deine Leistung und die Verwirklichung deiner Träume hat. Als Expertin unterstütze ich dich dabei, den Diätkreislauf zu durchbrechen, die Ketten des emotionalen Essens zu lösen, ein gesundes Körperbild aufzubauen und langfristige innerliche wie äusserliche Veränderungen zu schaffen. Gemeinsam werden wir deine Ziele erreichen und dein volles Potenzial entfalten.
Durch Körperbewusstsein zu nachhaltigem Frieden mit deinem Körper
Bereit für deine Transformation? Du hast dir schon oft vorgenommen, dass ab morgen alles anders wird. Aber es ist nicht deine Schuld, dass du bisher deine Ziele nicht erreicht hast. Ich bin hier, um dich zu begleiten und sicherzustellen, dass du dich auf diesem Weg unterstützt fühlst. Gemeinsam werden wir die entscheidenden Meilensteine erreichen und deinen Traum von einem Wohlfühlkörper verwirklichen. Lass uns gemeinsam starten und die beste Version deiner selbst erreichen.
1. Meilenstein
Auflösung von Überzeugungen auf Identitätsebene: Wir werden deine Körpergeschichte betrachten und die Überzeugungen identifizieren, die dich davon abhalten, Frieden mit deinem Körper und dem Essen zu finden. Gemeinsam lösen wir Ängste und Abnehmblockaden auf, um die Grundlage für die ganzheitliche Transformation zu schaffen. Der erste Schritt in Richtung deines Traumkörpers.
2. Meilenstein
Du lernst, Stress nachhaltig zu reduzieren, ihn zu verarbeiten, aus deinem Körper zu lösen und Emotionen wahrzunehmen sowie fließen zu lassen, also auf gesunde Weise zu verarbeiten. Dadurch gehören emotionales Essen und andere destruktive Bewältigungsstrategien der Vergangenheit an. Kein emotionales Essen = Gewichtsverlust
3. Meilenstein
Energetische Tools für ganzheitliches Wohlbefinden: Mit den neuesten Tools im energetischen Bereich unterstütze ich dich auf dem Weg zu deinem Traumkörper auf allen Ebenen. Ich nutze holistische Ansätze, um dein Wohlbefinden in allen Bereichen zu fördern und dir dabei zu helfen, eine harmonische Verbindung mit deinem Körper und deinem inneren Selbst zu erreichen.
Dein nächster Schritt
Möchtest du persönlich erfahren, wie ich dir helfen kann, Frieden mit deinem Körper zu finden und eine tiefgreifende Transformation zu erleben?
Buche jetzt dein Kennenlerngespräch für 0 € und ich zeige dir an welchen Stellschrauben gedreht werden muss, damit du deinen Traumkörper kreieren kannst.
Das sagen meine Kunden über mich
Dominique Reinisch
Janine hat mich auf meinem Weg in die Selbstliebe, dem Loslassen und Zurückbesinnung zu meiner Verbindung zu meinem Körper in praktischen, effektiven und nachhaltigen Sessions begleitet. Ich habe mir unbekannte Verhaltensmuster in Bezug auf meinen Ausdruck erkannt und lasse nun wieder mein authentisches Selbst erstrahlen. Die Begleitung durch Janine fand online in einer vertrauten, emotional ehrlichen und freundlichen Atmosphäre statt. Ich habe mich sicher und wohlgefühlt in der Zusammenarbeit.
Janine geht auf persönliche Wünsche und Fragen ein und bietet praktische Übungen und hilfreiches Material für die Selbstarbeit an. Rundum kann ich die Arbeit und Begleitung von Janine nur wärmstens weiterempfehlen für jeden, der mehr Körperbewusstsein, energetische Balancen, Selbstliebe und die Verbindung zu sich seinem Körper und seinem Herzen wieder entdecken möchte.
Maria Fedotova
Ich kam mit der Anfrage zu Janine, Blockaden im Bereich der Sichtbarkeit zu lösen und in die Umsetzung zu kommen. Sie hat sehr wirkungsvolle Meditationen mit mir gemacht und energetisch mit mir gearbeitet. Sie arbeitete mit Fragen welche für mich einen Horizont eröffnet haben. Ich konnte so zu ganz neuen Erkenntnissen kommen. Mein grösster Durchbruch war, dass sie mir wiederholende Muster aufgezeigt hat. Als wir dieses Muster aufgelöst haben, hat sich die Wirkung der Methoden verzehnfacht. Ich habe eine sehr viel stärkere Verbindung zu meinem Körper und meiner Intuition. Ich vertraue viel mehr in mich und in das was ich spüre und wahrnehme. Die Zusammenarbeit mit Janine war super angenehm, sehr strukturiert und ich hatte das Gefühl, dass sie durch die ganze Begleitung einen roten Faden hatte. Ich kann die Zusammenarbeit mit Janine von Herzen, wärmstens empfehlen für alle die sich mit ihrem Körper und ihrer Intuition verbunden fühlen und inneren Frieden haben möchten.
Nathalie Malke
Ich habe das Coaching mit Janine begonnen, um mehr innere Balance und ein besseres Körperbewusstsein zu bekommen. Dabei hätte echt nicht damit gerechnet, dass es so intensiv und wundervoll werden würde. Ich kenne mich jetzt sehr viel besser und habe gelernt, auf meine Intuition und meinen Körper zu hören. Dadurch verstehe ich meine Bedürfnisse besser und achte mehr darauf, was mir guttut und was nicht. Ich lasse mich auch nicht mehr so stark von den Emotionen anderer beeinflussen, was sehr viel weniger Stress ist. Sie hat es mit ihrer ausgeglichenen und empathischen Art geschafft, dass ich mich von Anfang an ihr aber auch mir gegenüber geöffnet habe. Eine meiner größten Baustellen, welche ich während der Begleitung erkannt habe, war, sehr selbstkritisch zu sein und nicht auf mein Können zu vertrauen. Bereits nach der ersten Session hat diese Blockade Risse bekommen und mein inneres Chaos wurde ruhiger. Diese innere Ruhe kann ich nun mit den Übungen, die sie mir beigebracht hat, weiterhin festigen.
Katinka Bosshart
Durch die liebevolle Begleitung von Janine habe ich meinen Körper wieder neu entdecken dürfen und bin in Verbindung mit ihm wie schon lange nicht mehr. Dank ihrer Begleitung ist es mir schon nach der ersten Session gelungen, aus meiner anfänglichen Trägheit rauszutreten und wieder neue Energie und Tatendrang zu schöpfen. Diese neugewonnene Energie machte sich vor allem auch in meinem Business bemerkbar. Mit kleinen Routinen bin ich dabei meine alten Gewohnheiten Schritt für Schritt zu verändern in eine leichtere Zukunft mit Bewegung, Achtsamkeit und Kontakt mit mir selbst. Ich habe wieder Lust bekommen achtsamer im Umgang mit meiner Ernährung zu sein und meinen Körper liebevoller zu betrachten. Vielen Dank für deine inspirierende Unterstützung